Τρόποι
επικοινωνίας με
τους Ειδικούς μας

Ο ρόλος του συντρόφου σας

Φυσικά το πόσο γρήγορα θα μείνετε έγκυος δεν εξαρτάται μόνο από εσάς. Ο σύντροφός σας έχει κι αυτός έναν πολύ σημαντικό ρόλο! Θα πρέπει να προσπαθήσει να:

  • Κόψει το κάπνισμα και να αποφύγει την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
  • Μειώσει επίσης την ποσότητα της καφεΐνης που προσλαμβάνει.
  • Ελαττώσει το άγχος του.
  • Κρατηθεί μακριά από επιβλαβές εργασιακό περιβάλλον: ορισμένα χημικά μπορεί να επηρεάζουν το σπέρμα του.
  • Προσέχει τους όρχεις του: συμβουλεύστε τον να φορά άνετα και βαμβακερά εσώρουχα και να αποφεύγει τα πολύ στενά παντελόνια.

 

Ενθαρρύνετέ τον να τρώει σωστά: άφθονα φρούτα και λαχανικά θα του εξασφαλίσουν ποικιλία βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων, ανάμεσά τους τη βιταμίνη C, απαραίτητη για την παραγωγή υγιούς σπέρματος. Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο (όπως θαλασσινά, προϊόντα ολικής άλεσης, κρέας, αβγά και ψωμί σίκαλης) ενισχύουν τη γονιμότητα κι έτσι θα πρέπει να τις καταναλώνει συχνά. Το διαιτολόγιό του θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε ασβέστιο όπως τα γαλακτοκομικά καθώς και κόκκινο κρέας και όσπρια που είναι πλούσια σε σίδηρο.

 

Μην αγχώνεστε και απολαύστε τις προσπάθειες!
Η καλύτερη συμβουλή για ένα ζευγάρι που προσπαθεί να δημιουργήσει οικογένεια είναι να χαλαρώσει και να απολαύσει την προσπάθεια! Στη Μητέρα Φύση δεν αρέσει να νιώθει καταπίεση!

 

Είναι καλό να εξακολουθήσετε να διατηρείτε μια απολαυστική και τρυφερή ερωτική σχέση όλο το μήνα, έτσι ώστε να μην συσχετίσετε την ερωτική επαφή μόνο με τη σύλληψη και να μην ασκείτε πίεση ο ένας στον άλλο.

Κέντρο ελέγχου χρήσης cookie

Απαραίτητα

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για να σας προσφέρουμε έναν ιστότοπο που λειτουργεί σωστά και που σας δίνει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες που παρέχουμε.
Αν αυτά τα cookies μπλοκαριστούν δεν θα μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε τον ιστότοπό μας.

nutricia-concent, nutricia-product, nutricia-session, Wordpress_test_cookie

Απόδοσης και στατικής ανάλυσης

Αυτά τα cookies μας βοηθούν να μετρήσουμε μοτίβα κίνησης στο διαδίκτυο και να γνωρίζουμε την επισκεψιμότητα των επί μέρους περιοχών του ιστότοπού μας. Τα χρησιμοποιούμε για να αναλύσουμε τις συνήθειες του επισκέπτη έτσι ώστε να μπορούμε να βελτιώσουμε τα προιόντα και τις υπηρεσίες που προσφέρουμε online. Μπορεί να καταχωρήσουμε διευθύνσεις IP (δηλαδή τις ηλεκτρονικές διευθύνσεις των υπολογιστών που συνδέονται στο διαδίκτυο) για να αναλύσουμε τάσεις, να κάνουμε σωστή διαχείριση του ιστότοπού μας, να εντοπίζουμε τις κινήσεις των χρηστών και να συλλέγουμε γενικά δημογραφικά στοιχεία.

_ga, HSID, SID, _gid, _gat, NID, SAPISID, SIDCC, APISID

Εξατομίκευσης

Αυτά τα cookies μας βοηθούν να αναγνωρίσουμε τον υπολογιστή σας και να σας καλωσορίζουμε κάθε φορά που επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας χωρίς να μπαίνετε στον κόπο να ξανακάνετε εγγραφή ή log in.

nutricia-hpdate, wordpress-X, wordpress_XXXXX, wp_Settings-xxx, PHPSESSID

Τρίτων

Αυτά τα cookies τοποθετούνται στον ιστότοπό μας από τρίτους για λογαριασμό μας. Μας δίνουν τη δυνατότητα να δημουργούμε εξατομικευμένες διαφημίσεις σε άλλους ιστότοπους βασισμένες σε δικές σας πληροφορίες, π.χ. τον αριθμό επισκέψεών σας στον ιστότοπό μας. Οι ιστότοποί μας μπορεί επίσης να τοποθετήσουν cookies για υπηρεσίες τρίτων, π.χ. κοινωνικών μέσων δικτύωσης.

test_cookie, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, fr, tr, __utma, __utmz, player, vuid