Τρόποι
επικοινωνίας με
τους Ειδικούς μας

Υπολογισμός ωορρηξίας

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη διαδικασία της ωορρηξίας (ωοθυλακιορρηξίας) σας ώστε να μπορέσετε να αυξήσετε τις πιθανότητες να συλλάβετε. Οι παρακάτω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να υπολογίσετε πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να προσπαθήσετε και πώς να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας. Εξίσου σημαντικό είναι να διατηρήσετε τον αυθορμητισμό στην ερωτική σας ζωή, ώστε να την απολαμβάνετε ως διασκεδαστική και τρυφερή!

 

Υπολογίστε τη χρονική φάση της ωορρηξίας κατά τον κύκλο σας

 

Αν οι γνώσεις σας για τη διατροφή και την υγεία είναι σε ικανοποιητικό επίπεδο, τότε ήρθε η ώρα να μάθετε περισσότερα για τη στιγμή που το σώμα σας απελευθερώνει ένα ωάριο, διαδικασία που είναι γνωστή ως ωορρηξία. Αυτό σας βοηθά να γνωρίζετε τη στιγμή που είστε πιο γόνιμη.

 

    • Πότε έχετε ωορρηξία; Έχετε περίοδο περίπου κάθε 23 – 35 ημέρες και το πιθανότερο είναι να έχετε ωορρηξία γύρω στις δύο εβδομάδες πριν την περίοδό σας, παρότι αυτό διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Οι περισσότερες γυναίκες έχουν κύκλο 28 ημερών και ωορρηξία τη 14η ημέρα.

 

    • Τα συμπτώματα της ωορρηξίας: Σ’ αυτή τη φάση μπορεί να παρατηρήσετε αύξηση των κολπικών υγρών τα οποία γίνονται πιο κολλώδη και θυμίζουν σε υφή το ασπράδι του αβγού.

 

    • Καταγράψτε τη θερμοκρασία σας: Ένα βασικό σύμπτωμα της ωορρηξίας είναι οι αλλαγές της θερμοκρασίας του σώματός σας. Μπορείτε να προβλέψετε τον κύκλο σας παίρνοντας τη θερμοκρασία σας. Πέφτει ακριβώς πριν και αυξάνεται αμέσως μόλις συμβεί η ωορρηξία, χρειάζεται όμως να την καταγράφετε την ίδια ώρα κάθε πρωί, προτού πιείτε ή φάτε οτιδήποτε και προτού σηκωθείτε απ’ το κρεβάτι.

 

    • Αγοράστε ένα τεστ ωορρηξίας: Μπορείτε να βρείτε τεστ που προβλέπουν την ωορρηξία στα περισσότερα φαρμακεία. Λειτουργούν περίπου όπως τα τεστ εγκυμοσύνης και περιέχουν ραβδάκια που θα χρησιμοποιήσετε για να ελέγξετε τα ούρα σας. Συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας.

 

  • Κάνετε τακτικά έρωτα τις γόνιμες ημέρες σας: Όταν πιστεύετε πως έχετε παρατηρήσει όλα τα συμπτώματα ωορρηξίας, κάνετε πολλές φορές έρωτα! Έτσι αυξάνονται οι πιθανότητες σύλληψης καθώς το σπερματοζωάριο μπορεί να επιβιώσει έως και επτά ημέρες, άρα είναι πιο πιθανό να συναντήσει το ωάριο το οποίο, αν δεν γονιμοποιηθεί, επιβιώνει μόνο έως εικοσιτέσσερις ώρες.

Κέντρο ελέγχου χρήσης cookie

Απαραίτητα

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για να σας προσφέρουμε έναν ιστότοπο που λειτουργεί σωστά και που σας δίνει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες που παρέχουμε.
Αν αυτά τα cookies μπλοκαριστούν δεν θα μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε τον ιστότοπό μας.

nutricia-concent, nutricia-product, nutricia-session, Wordpress_test_cookie

Απόδοσης και στατικής ανάλυσης

Αυτά τα cookies μας βοηθούν να μετρήσουμε μοτίβα κίνησης στο διαδίκτυο και να γνωρίζουμε την επισκεψιμότητα των επί μέρους περιοχών του ιστότοπού μας. Τα χρησιμοποιούμε για να αναλύσουμε τις συνήθειες του επισκέπτη έτσι ώστε να μπορούμε να βελτιώσουμε τα προιόντα και τις υπηρεσίες που προσφέρουμε online. Μπορεί να καταχωρήσουμε διευθύνσεις IP (δηλαδή τις ηλεκτρονικές διευθύνσεις των υπολογιστών που συνδέονται στο διαδίκτυο) για να αναλύσουμε τάσεις, να κάνουμε σωστή διαχείριση του ιστότοπού μας, να εντοπίζουμε τις κινήσεις των χρηστών και να συλλέγουμε γενικά δημογραφικά στοιχεία.

_ga, HSID, SID, _gid, _gat, NID, SAPISID, SIDCC, APISID

Εξατομίκευσης

Αυτά τα cookies μας βοηθούν να αναγνωρίσουμε τον υπολογιστή σας και να σας καλωσορίζουμε κάθε φορά που επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας χωρίς να μπαίνετε στον κόπο να ξανακάνετε εγγραφή ή log in.

nutricia-hpdate, wordpress-X, wordpress_XXXXX, wp_Settings-xxx, PHPSESSID

Τρίτων

Αυτά τα cookies τοποθετούνται στον ιστότοπό μας από τρίτους για λογαριασμό μας. Μας δίνουν τη δυνατότητα να δημουργούμε εξατομικευμένες διαφημίσεις σε άλλους ιστότοπους βασισμένες σε δικές σας πληροφορίες, π.χ. τον αριθμό επισκέψεών σας στον ιστότοπό μας. Οι ιστότοποί μας μπορεί επίσης να τοποθετήσουν cookies για υπηρεσίες τρίτων, π.χ. κοινωνικών μέσων δικτύωσης.

test_cookie, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, fr, tr, __utma, __utmz, player, vuid